E-Kスクワット

ココだけ注意すれば失敗しない!
肘(elbow)と膝(knee)をタッチすると自然に股関節を使ったスクワットが完成します(^^)

#スクワット#股関節#ヒップヒンジ#膝痛予防

お問い合わせ

・システムやご予約
・料金やアクセス方法
・スタイルアップについて

などなど、どんな些細なことでも構いません。
3営業日以内にご返信がない場合、再度お問合せ下さい。

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です